Friday, June 10, 2016

At yesterday's Blue Zones Project meeting, they told us how the communities that have the longest lives actively find ways to destress!

Finding ways to wind down will add years to your life! Meditation is a great way to destress and so is a monthly massage, so #messageme @#massagemegen and #treatyoself to a massage today!

1 comment:

  1. تسليك مجارى بالاحساء تسليك مجارى بالاحساء
    تسليك مجارى بالدمام تسليك مجارى بالدمام
    تنظيف بيارات بالرياض تنظيف بيارات بالرياض

    كشف تسربات المياه بالاحساء كشف تسربات المياه بالاحساء